Madklubben
Slip FRI af konstante tanker om MAD og VÆGT
Danmarks største online fællesskab, hvor du får hjælp til at finde den præcise psykologiske årsag til, at du bøvler med mad og vægt, og støtte til at komme det til livs én gang for alle.
Få adgang med det samme!
Rigtig mange lykkes ikke med at stoppe sig selv, når trangen til at overspise kommer.
De kæmper for at aflede opmærksomheden, ved at gøre noget aktivt, gå en tur, ordne praktiske ting.
Men trangen forsvinger sjældent med den metode.
Jeg har hjulpet flere tusinde kvinder med deres overspisninger og konstante tanker om mad og vægt, og der er én ting, der går igen.
⤵
De TROR de ved, hvorfor de overspiser, men de forstår ikke og formår derfor ikke, at forebygge at trangen til at overspise overhovedet kommer.
⤵
De mangler en konkret virkningsfuld strategi til, hvordan de ændrer deres mønster, fordi de kigger på maden og derfor prøver at aflede deres opmærksomhed fra mad, når trangen kommer, i stedet for at arbejde med den reelle psykologiske årsag.
Jeg kender det, for jeg har selv været der!
Jeg har selv i næsten 20 år bøvlet med mad, tanker om mad, vægt og overspisning, indtil jeg endelig forstod, hvad det reelt handlede om hos mig.
“Jeg anerkender mig selv mere og mere. Jeg er meget mere opmærksom på mine grænser. Øver mig i at respektere dem. Men jeg er gladere i mig selv. Tydeligst når jeg er alene. Tror faktisk aldrig jeg har været her før. Det er en vild tanke. Du ved det, men for mig er det godt at sige det højt. Jeg er virkelig taknemmelig for at jeg fandt dig. For du gav mig nogle vigtige nøgler, lige præcis på det tidspunkt, jeg havde allermest brug for det ❤️”
Anonym deltager, Madklubben
A-Z metoden, der gør dig overspisningsFRI
Nyt indhold hver måned.
Personlig hjælp
Ugentlige livesparringer
Et online fællesskab med ligesindede
Adgang til 100+ videoer og lydfiler.
Rabat på individuelle samtaler med teamet.
Og meget mere...
Kom med i dette fantastiske fællesskab, hvor du får den hjælp, du har brug for, for endelig at få det forhold til mad, du drømmer om ❤️
Det får du i et medlemsskab ❤️
Du får
100+ videoer og lydfiler tilgængelig allerede fra start, fyldt med værktøjer, du kan implementere i din hverdag, så du én gang for alle kan blive overspisningsFRI!
Trin for trin opstart, så du lærer den grundlæggende metode og samtidig sikrer dig, at du lærer de ting, der er nødvendigt for at komme dine overspisninger til livs.
Personlig rådgivning og sparring, så du får hjælp i din proces fra vores dygtige eksperter.
Der er både mulighed for samtale i plenum over ZOOM eller chatrådgivning, hvor dine spørgsmål ikke deles med andre.
Fællesskab med andre kvinder, der bøvler med nøjagtig de samme tanker om mad og vægt.
Kvinder der også oprindeligt følte og føler sig magtesløs i kampen mod maden og drømmer om et liv uden overspisninger!
“Det er virkelig en befrielse, ikke at være fanget af maden længere,og ikke opleve at nærmest være bange for at spise, fordi at man ikke kan overskue alle de "regler". Og det bedste af alt... kurset er ALLE pengene værd. 🤎 Det er første gang, hvor jeg ikke føler, at jeg har spildt mine penge, og ikke har fået hvad jeg var blevet 'lovet.”
Tina
“Af hjertet TAK for en virkelig god klub og for dig ❤️❤️❤️.”
Lisa, deltager i Madklubben.
“Mette er en enormt dygtig, empatisk og motiverende vejviser ind til kernen af dig. Og rejsen ind i de store følelser er blid, for Mette har altid mulighederne og lyset for øje. Hun hjalp mig med at se alt det, jeg selv kan i dag. Men ind imellem kan jeg savne hende og tænke, om hun måske findes i en lille lommestørrelse man altid kan have med.”
Anonym deltager, Madklubben
Bliv en del af fælleskabet, hvor vi sammen arbejder for at du kan slippe dine overspisninger og konstante tanker om mad og vægt én gang for alle.
Vi har fokus på de psykologiske årsager til at du ikke kan styre din mad, og arbejder for at du finder helt ind til kernen af, hvorfor netop du bøvler med mad og hvordan du skridt for skridt kan arbejde dig ud af det.
